健身健美俱乐部-体育部

健身健美俱乐部

健身健美俱乐部简介

辽宁科技学院健身健美俱乐部简介

2014年，辽宁科技学院健身健美俱乐部正式成立，从成立到现在共培养了几百名学员。学员们跟随老师进行热身、自由重量、固定器械、训练后拉伸等不同方面的深造训练，培养了广大学生对运动的热情，同时也增强了学生的身体素质。健身健美俱乐部现有中高级会员20多人，初级会员30多人的大家庭。

俱乐部成员分为初级会员和中高级会员。新加入的初级会员会从基础训练、饮食、进阶训练开始训练。指导教师根据每个学生的自身形体，进行相应的不同侧重点的训练，使得学员能够在短时间内得到最大的进步。同时也为学校的健身健美训练平台的建设打下了良好的基础。健身健美俱乐部还会定期举行晚会，加深学员们之间的友谊。

指导教师

马广柱（讲师）

俱乐部赛事及成绩

在学校及体育部领导的大力支持下，健身健美俱乐部会定期在俱乐部内部、校内举行比赛，以检验学员训练成果。其中有很多优秀学员参加了省级和国家级比赛，为校争光。在2006年的本溪市龙舟大赛中获高校组500米、1000米亚军。俱乐部始终以提高学生身体素质为目标，使学生养成锻炼习惯，为终身体育锻炼打下良好的基础。

健身健美俱乐部学员参加健美活动

健身健美俱乐部学员训练后合影

健身健美俱乐部学员赛后合影

健身，不仅是锻炼，

更是一种生活态度，一场身心的革命。

加入我们，让汗水见证你的蜕变，

让力量与美的结合，健美你的生活。

每一次举重，都是向更好的自己致敬，

释放潜能，点燃激情，与我们一起成长。

塑造更好的自己，从今天开始，健身健美俱乐部期待你的加入！